
Kilka lat temu w przestrzeni miejskiej i na asfaltowych ścieżkach pojawiła się nowa moda. Określenie “dwa kółka” przestało dotyczyć wyłącznie rowery, do pieszych i rowerzystów dołączyli zwolennicy korzystania z hulajnóg. Boom na hulajnogi nie słabnie od kilku sezonów. Co więcej, …

Spokojnie, masz czas. Pamiętaj, że spełnienie każdego celu wymaga przygotowania. Jeśli myślisz o bieganiu w górach, warto najpierw upewnić się, że taka aktywność w terenie płaskim nie sprawia ci problemu. Pierwsze kroki Zbadaj stan zdrowia. Bieganie w górach jest dla …

Wycieczka w góry bez ekwipunku nie należy do rozsądnych pomysłów. Nawet sportowcy specjalizujący się w bardzo szybkim przemieszczaniu trudnym terenem (skyrunning extreme), zawsze mają przy sobie minimum sprzętu, który zapewnia bezpieczeństwo w razie nagłej zmiany warunków. Niezależnie od tego, czy …

Kiedy na horyzoncie pojawia się perspektywa dłuższych, słonecznych dni, mamy więcej czasu do wykorzystania na aktywny wypoczynek. Pogoda nie jest jednak na tyle stabilna, żeby podczas planowania nie brać pod uwagę zmiennych warunków i dużej amplitudy temperatury. Co z tym …

Rolki to w Polsce coraz popularniejsza aktywność. Wystarczy tylko parę godzin słońca, by bulwary, ścieżki rowerowe i placyki zaczęły zapełniać się miłośnikami tego przyjemnego sportu. Dobra zabawa, aktywność na świeżym powietrzu, ale także niewątpliwie dobroczynne działanie rolek dla zdrowia, poprawnej …

Dla osób, które złapały skiturowego bakcyla łatwe polecamy kilka tras, które pozwolą w pełni cieszyć się tą formą rekreacji. Mimo że często wymagają lepszej kondycji i techniki, niż trasy łatwe, nie oznacza to, że zawsze są trudne technicznie. Małe i …

Skitury zyskują na popularności. W zeszłym roku, dość nieprzewidywalnym ze względu na pandemię, kiedy informacje o zamkniętych stokach zatrzymywały wielu narciarzy w domach, najwięksi fani białego szaleństwa postanowili spróbować czegoś nowego. To połączenie turystyki górskiej i narciarstwa jest idealne dla …

Jazda na nartach, czy snowboardzie to wielka przyjemność, ale również odpowiedzialność za siebie i innych. Przestrzegając poniższych dziesięciu reguł, czas spędzony na stoku będzie bezpieczny i przyjemny dla ciebie oraz pozostałych amatorów białego szaleństwa. Narciarska etykieta, zwana też narciarskim savoi …

Małopolska, zapewniająca dostęp do ponad siedemdziesięciu ośrodków jest narciarskim eldorado. Bogaty wybór i atrakcyjna lokalizacja sprawiają, że każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno na jednodniowy wyskok za miasto, narciarski weekend, czy dłuższy urlop. Poniżej opisujemy ponad czterdzieści ośrodków, które posiadają …